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थ्री-आउट टू-इन-वाइड बास्केटबॉल आक्रामक युद्धाभ्यास को कैसे पढ़ाएं या प्रशिक्षित करें

कोचों को आज आक्रामक विचारों के स्मोर्गास्बॉर्ड का सामना करना पड़ रहा है। मेरा मानना ​​है कि अधिकांश अपराध उचित समय, अंतराल और निष्पादन के साथ उचित परिस्थितियों में प्रभावी ढंग से काम करेंगे। हालाँकि, दुविधा यह चुनने में आती है कि कौन सा अपराध सेट आपकी टीम के लिए सबसे अच्छा काम करता है। शायद ही कभी सभी खिलाड़ी जो एक टीम में शुरुआत करते हैं, उनमें समान क्षमताएं होती हैं। इसलिए, कोच को आक्रामक पैटर्न का चयन करने में प्रत्येक के सकारात्मक गुणों का उपयोग करना चाहिए।

खिलाड़ियों के साथ थ्री-आउट-टू-इन छोटे खिलाड़ियों से बनी टीम के लिए एक उत्कृष्ट अपराध है। खिलाड़ियों के इस तरह के मिश्रण में आक्रामक रक्षात्मक रणनीति को आक्रामक हथियार के रूप में शामिल करना चाहिए। आपके द्वारा चुना गया आक्रामक पैटर्न आपके खिलाड़ी की गति, गेंद से निपटने और टोकरी की ओर घुसने की क्षमता पर निर्भर करता है।

इस संरचना से शुरू होने वाले अपराध बाहर के पांच खिलाड़ी और पांच व्यक्ति बुनते हैं। तीन-आउट-टू-इन सेट को कई अच्छे मध्यम-श्रेणी के शॉट मिलेंगे, जब तीन खिलाड़ी आंतरिक स्क्रीन का उपयोग करके अपने आंदोलनों का समन्वय करते हैं। यह आपके सर्वश्रेष्ठ शूटर के लिए अच्छे मध्यम श्रेणी के शॉट प्राप्त करने में विशेष रूप से प्रभावी है। इसके लिए पांच में से किसी एक खिलाड़ी को लगाया जा सकता है।

अपने सर्वश्रेष्ठ मध्यम श्रेणी शूटर के लिए एक प्राप्त करें

आक्रामक खिलाड़ी 5 के लिए शॉट प्राप्त करने के लिए आप यहां क्या कर सकते हैं; हालाँकि, रक्षा पढ़ें। उनका स्कोरिंग मौका डबल स्क्रीन पर शॉट के बजाय पहले आ सकता था।

उसका साथी, 2, गेंद को पास कर सकता था और 5 अपने आदमी को एक पर ले जा सकता था या गेंद के इनकार के मामले में, पिछले दरवाजे के कट पर 5 मारा। यदि कोई अवसर उपलब्ध नहीं है, तो खिलाड़ी को उसके दाहिनी ओर गेंद पास करके निम्नलिखित खेल को अंजाम दिया जाता है।

लेफ्ट कॉर्नर मैन को सेट करने के लिए, #5, लेफ्ट आउटसाइड मैन, #2 पास से #1, आउटसाइड मिडल मैन, और पास का अनुसरण करता है, डिफेंडर #1 पर बाईं ओर एक इनसाइड स्क्रीन सेट करता है। जैसे ही #2 गेंद को पास करता है #5 टोकरी में कट जाता है। यदि खुला है, तो #1 उसे एक उच्च पास देता है। यदि नहीं, तो वह नकली है और अपनी टीम के साथी की स्क्रीन का उपयोग करता है और यदि संभव हो तो टोकरी तक ड्राइव करता है। नहीं तो वह कोहनी पर रुक जाता है। # 5 दूसरी तरफ से साफ़ हो जाता है, # 1 सभी तरह से आना चाहिए।

2抯 स्क्रीन के कारण डिफेंडर #1 को #2 और #1 के बीच स्लाइड करना पड़ा। अन्य सभी साथी दक्षिणावर्त घूमते हैं।

 

कोहनी पर #1 स्टॉप देखकर, डबल स्क्रीन के बाहर #5 कट जाता है, #1 से हैंडऑफ़ लेता है और डबल स्क्रीन पर शूट करता है और उसके शॉट का अनुसरण करता है। #4 रिबाउंड के लिए भी जाता है क्योंकि #3 गेंद के खो जाने की स्थिति में सुरक्षा खेलता है।

 

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