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पुराने समय के इंडियाना बुनाई बास्केटबॉल हाफ-कोर्ट अपराध को कैसे पढ़ाएं और प्रशिक्षित करें

यदि आप अपनी टीम के बास्केटबॉल अपराध में बहुत सारे खिलाड़ी आंदोलन बनाना चाहते हैं, तो आपको एक बुनाई अपराध पर विचार करना चाहिए। पुराने समय के कोच एवरेट डीन और ब्रांच मैकक्रैकन ने 30, 40 और 50 के दशक में इसी तरह के अपराध का इस्तेमाल किया था। यह अपराध आज भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, लेकिन 3-बिंदु शॉट के लिए अधिक अनुकूलित है।

मेरे द्वारा यहां दिखाए जाने से कहीं अधिक विकल्प हैं; हालांकि, बुनियादी इंडियाना नियंत्रित फ्री-लांस पैटर्न वाले अपराध में निम्नलिखित तीन मौलिक नाटक शामिल थे। यदि इसका परिणाम फर्श के एक तरफ उच्च प्रतिशत शॉट में नहीं होता है, तो आप वही # 453 दूसरी तरफ चलाते हैं। मैंने पहली बार इसे 1938 में कोच वुडी वियर द्वारा इस्तेमाल करते हुए देखा था।

"वुडी वियर ने हॉल ऑफ फेम के लिए 3 साल खेले एवरेट डीन ने कोचिंग में अपना नाम बनाया, 18 साल के हाई स्कूल कोचिंग करियर में 12 सेक्शन, 6 क्षेत्रीय और 2 सेमी-स्टेट चैंपियनशिप जीतकर पहले जैस्पर में जहां '38 टीम 23-5 थी और मैरियन में जहां उन्होंने राज्य के फाइनल में 2 टीमों को रखा। कोच वियर, जो व्यापक रूप से जीतने की अपनी तीव्र इच्छा और अपने उत्साही स्वभाव के लिए जाने जाते थे, एक बार अपनी साइडलाइन हरकतों को नियंत्रित करने के व्यर्थ प्रयास में सीट-बेल्ट नीचे कर दिया गया था। "(इंडियाना बास्केटबॉल हॉल ऑफ फ़ेम)

#453 ओल्ड इंडियाना फिगर-8 खेलें - पहला विकल्प

इस अपराध में आंदोलन की अच्छी निरंतरता है और मौलिक रूप से मजबूत है। इसके लिए 3 और 4 स्थिति में कुछ सामग्री, एक कर्कश केंद्र और दो छोटे फास्ट फॉरवर्ड की आवश्यकता होती है। अन्य खिलाड़ियों का आकार महत्वहीन है।

अपने रक्षकों को चुनने में दूसरों की सहायता करने के लिए केंद्र का आकार महत्वपूर्ण है। केंद्र अंत-पंक्ति से छह फीट की दूरी पर और किनारे और लक्ष्य के बीच आधे रास्ते की स्थिति लेता है। फ़ॉरवर्ड लाइन अप साइडलाइन के पास, फ़्री-थ्रो लाइन विस्तारित। पावर फॉरवर्ड 4 केंद्र 5 द्वारा शुरू किए गए पिक-ऑफ ब्लॉक में चला जाता है। रक्षात्मक बेमेल के कारण रक्षक इस नाटक को चालू नहीं कर सकते। यदि वे स्विच करते हैं, तो उस स्थिति का लाभ उठाएं।

यदि खुला है, तो 4 ले-अप के लिए टोकरी के नीचे एक लीड पास लेता है। यदि नहीं तो वह अदालत में जारी रहता है और एक उच्च पद की स्थिति स्थापित करता है।

#453 ओल्ड इंडियाना फिगर-8 खेलें - दूसरा विकल्प

खिलाड़ी 3 टीम के साथी 1 के लिए एक पास बैक आउट करता है, लेकिन 4 हिट करता है क्योंकि वह उच्च पद की स्थिति में पहुंचता है और 2 के डिफेंडर को ब्लॉक करता है क्योंकि 3 और 4 दोनों में से 2 कट ऑफ 4 से पास की तलाश में है। 4 में तीन विकल्प हैं, 2 के लिए एक पास काटने के लिए टोकरी, 3 फ़्री-थ्रो लाइन पर, या 5 जो विंग पोजीशन के निकट तक काटता है।

ध्यान रखें कि आप पूरे रास्ते उच्च प्रतिशत स्कोरिंग अवसरों की तलाश में हैं। यह एक नियंत्रित फ्री-लांस अपराध है जिसे रक्षात्मक गलतियों का लाभ उठाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

स्कोरिंग अवसरों की तलाश में गार्ड ड्राइव करते हैं। यह कभी न खोएं कि यह एक नियंत्रित फ्री-लांस अपराध है, लेकिन आप हमेशा उच्च प्रतिशत स्कोरिंग अवसरों की तलाश में रहते हैं।

#453 ओल्ड इंडियाना फिगर-8 खेलें - तीसरा विकल्प

यहां खिलाड़ी 3 के पास टोकरी के लिए एक निर्विरोध शॉट या ओपन ड्राइव नहीं था और टोकरी में एक-बाउंस ड्रिबल के लिए 3 की स्क्रीन को काटने वाले बड़े आदमी को हैंड-ऑफ के साथ पिक-एंड-रोल निष्पादित करता है।

 

यदि स्विच होता है तो 5 गेंद को तीन-बिंदु शॉट प्रयास के लिए एक खुले टीम के साथी के बाहर किक करता है और कोर्ट के विपरीत दिशा में पोस्ट-अप करना जारी रखता है।

प्ले #453 ओल्ड इंडियाना फिगर-8 - फर्श के दाईं ओर दौड़ने के लिए तैयार

व्यक्तिगत विकल्पों पर विशेष ध्यान देते हुए फिर पूरे आंदोलन पर विशेष ध्यान देते हुए इस अपराध का अभ्यास और स्थापना करें। सही गति स्थापित करें क्योंकि खिलाड़ियों के लिए बहुत तेजी से जाना आसान है, स्कोरिंग संभावनाओं की दृष्टि खोना। आंदोलन के साथ बुनियादी नाटकों का समन्वय करें। एक बार आंदोलन और उचित गति प्राप्त हो जाने के बाद, आक्रामक बचाव के खिलाफ अभ्यास करें।

इन 3 बुनियादी नाटकों के लिए पूर्ण विवरण और अभ्यास निम्नलिखित लिंक पर क्लिक करके पाया जा सकता है:

 
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